다이어트 일기
05월 29일 (음식 1728kcal, 운동 257kcal)
쭌맘ㅋ
- 2016.05.29 16:10
- 22
- 0
아침식사 : 476kcal (27.55%)
| 오뎅국 (1인분,200g) | 163kcal |
| 쌀밥 (1인분,210g) | 313kcal |
점심식사 : 460kcal (26.62%)
| 김밥 1줄 (1줄,290g) | 460kcal |
저녁식사 : 600kcal (34.72%)
| 비빔밥 (1인분,410g) | 600kcal |
간식 : 192kcal (11.11%)
| [남양] 프렌치카페 카페믹스 (프리미엄) (2포, 23g) | 100kcal |
| [해태제과] 홈런볼초코 (1회분, 16g) | 92kcal |
운동 : 257kcal
| 서있기 (180분) | 257kcal |
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