다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
점핑잭
뱃살쏘옥!
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- 2015.05.01 07:22
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3일하고 팔이 엄청 아프네요;; 만세하기가 힘들정도로;; 계속하면 또 풀리겠죠?
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뚱영♥ 전신성형..제가 바라는 거예요ㅠㅠ 열심히 해야겠네요~^^
원래 팔이 아프죠? 많이 근육을 쓰는데 ...전 점핑잭 완전 강춥니다 어떤 유산소 무산소 보다 효과 짱입니다 전신 성형할수있어요 이거 하나로 하루도 빼지 마시고 ^^
모두 힘내세요~!!!!
화이팅이요^^
저는 발바닥이 아파 패쓰했네요~~.점핑잭 결코 만만치 않더라구요~따뜻한 물로 마사지도 하시고 5월도 화이팅 입니다.
십키로빼고싶다 아ㅠㅠ 자기전에해서 그냥 바로 뻗어잤는데 스트레칭 꼭 하고 자야겠네요~* 감사합니다~*
점핑잭하고나시면 꼭 스트레칭해주세요 그게 은근히 온몸 근육다쓰더라구요 저 그냥 잤다가 다음날 파스로 온몸 도배했어요ㅠ