💪알 없이 매끈한 종아리 만들기






몇몇분들이 종아리때문에 고민하시는 글들을 많이 올리셨길래 제가 하는 스트레칭법 공유해봐요😶
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하고싶은데....무게중심땜에 발목이 삐끗...ㅜ
sydney777 아자아자!!! 화이팅하세용😎
바로 제가 그사람입니다 종아리땜에 고생하는 ㅠㅠ 좋은 정보 감사해요 오눌부터 빠샤빠샤
Star_cube 화이팅하세용😎
45키로만들기! 헉..! 그러시구나🙊 자주자주해주셔요~~!!
뽀오♥ 화이팅하세용😎
_(┐「ε:)_ 전 몇초 정해논게 딱히 없어서ㅠ 맘속으루 10까지 세알리면서 다음 동작 넘어가요
어머 감사합니다 ㅠ 저한테 완전 필요한! !
몇초씩 해야돼요?
와~고마워요ㅋ점핑잭 50개만하고나도 다음날종아리두개로갈라지는여자...ㅜㅜ라서ㅜ 점핑잭아예안하는데 열심히해서 종아리얇아지면 좋겠네요^^