다이어트 일기
05월 29일 (음식 1563kcal, 운동 150kcal)
깅짱이
- 2016.05.29 12:12
- 23
- 0
아침식사 : 505kcal (32.31%)
| [농심] 너구리 얼큰한맛 (1봉,120g) | 505kcal |
저녁식사 : 1,058kcal (67.69%)
| 라면 (1/2큰대접, 250g) | 260kcal |
| 고로케 (1개, 155g) | 458kcal |
| 카레라이스 (1/2인분, 225g) | 340kcal |
운동 : 150kcal
| 싸이클 실내자전거 (30분) | 150kcal |
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