자유게시판
물마시기 ???
사악마녀
- 2015.04.30 07:50
- 177
- 6
평소에 물을 잘안마셔서 하루 1000ml마시기 3일째입니다. 근데 자꾸 몸무게 불고있어요.
일식적인가요???
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아침점심저녁 나누어서 2리터마시기중입니다~
그런데 사람마다 마시는양이다르기때문에 저는 3일째시행중인데 자꾸속이쓰려서 1500으로줄이려고해요 ㅎㅎ한번에많은양은 그대로 소변으로나오기때문에 조금씩 씹으면서 드셔보세요^^
동그리79 네 감사합니다
전 2리터넘게마셔요. 저녁말고 아침.점심에 많이드세요.!!
동그리79 아침에 운동 한시간 하는데 그 뒤가 문제네요
운동하면 땀으로 배출도되고 화장실도자주가서 불지는않아요.
나두물마이 먹을라 노력하는대 배가 볼록라니 나와서