다이어트 일기
05월 28일 (음식 1500kcal, 운동 350kcal)
한결한준
- 2016.05.28 23:15
- 44
- 0
아침식사 : 506kcal (33.73%)
| 곤약밥(쌀6:곤약4) (1공기) | 192kcal |
| 두부된장찌개 (1인분) | 104kcal |
| 사과 (0회분, 20g) | 11kcal |
| 소시지 (1회분, 30g) | 82kcal |
| [교촌치킨] 교촌레드콤보 (1낱개, 25g) | 86kcal |
| [미주라] 토스트 비스켓 (1개, 8g) | 31kcal |
점심식사 : 710kcal (47.33%)
| 물냉면육수 (1/4소대접, 62g) | 16kcal |
| [행복이가득한집] 냉면사리 (1봉지, 100g) | 245kcal |
| 김밥 1줄 (1/4줄, 72g) | 115kcal |
| 김치만두 (1/4회분, 25g) | 42kcal |
| [롯데리아]불고기버거 (3/4회분, 115g) | 292kcal |
저녁식사 : 109kcal (7.27%)
| 양상추샐러드드레싱 (1회분, 16g) | 59kcal |
| 치즈케익 (1/4조각, 15g) | 50kcal |
간식 : 175kcal (11.67%)
| [롯데삼강] 빵빠레바닐라(파스퇴르) (1회분, 185g) | 175kcal |
운동 : 350kcal
| 줄넘기(시간) (35분) | 350kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기