다이어트 일기
05월 28일 (음식 1300kcal)
161.2/48
- 2016.05.28 16:06
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아침식사 : 132kcal (10.15%)
| 수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) | 75kcal |
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
점심식사 : 823kcal (63.31%)
| 샌드위치 햄 치즈 (1인분) | 361kcal |
| 군만두 (6개, 180g) | 462kcal |
저녁식사 : 345kcal (26.54%)
| 참치샌드위치 (1인분, 142g) | 345kcal |
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