다이어트 일기
05월 28일 (음식 1529kcal)
alan
- 2016.05.28 14:41
- 25
- 0
아침식사 : 93kcal (6.08%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
점심식사 : 286kcal (18.71%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
| 토마토 (1개, 250g) | 35kcal |
저녁식사 : 547kcal (35.78%)
| 공기밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 돼지갈비 (1회분, 100g) | 208kcal |
| 김 (1회분, 100g) | 19kcal |
| 배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
간식 : 603kcal (39.44%)
| 소주 (8잔, 360ml) | 508kcal |
| [하이네켄]맥주 (1병, 330ml) | 95kcal |
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