다이어트 일기
05월 28일 (음식 876kcal, 운동 166kcal)
사랑둥
- 2016.05.28 10:34
- 75
- 0
아침식사 : 396kcal (45.21%)
| 훈제연어 (8조각, 160g) | 184kcal |
| 싹채소 무순 (1회분, 100g) | 22kcal |
| 큐피참깨드레싱 380ml용 (1회분, 10g) | 41kcal |
| 양파 (1/4개, 25g) | 8kcal |
| 참기름 (1큰술, 3g) | 26kcal |
| 계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
점심식사 : 385kcal (43.95%)
| 호밀식빵 (2조각, 66g) | 176kcal |
| 계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
| 양상추 (1소접시, 10g) | 1kcal |
| 방울토마토 (1개, 12.5g) | 2kcal |
| 양파 (1개, 10g) | 3kcal |
| [아임닭] 부드러운 훈제 닭가슴살 (1/2팩, 75g) | 88kcal |
저녁식사 : 95kcal (10.84%)
| 찐고구마 (1/2개, 126g) | 95kcal |
운동 : 166kcal
| 빠르게걷기 (30분) | 114kcal |
| 보통 걷기 (20분) | 52kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기