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다이어트식단으로.. 밥은 피하게 되는...
49쩜9
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- 2015.04.28 13:33
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밥으로 칼로리 잡아 먹는 건 왤케 아까운지 ^^;
밥한공기 310인데 서브웨이 클럽샌드위치가 312
차라리 샐러드 빵조금 과자조금을 먹는게 포만감도 훨씬 크고 행복하네요 ㅋ
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데미안2790 콩 저도 사랑해요~~~ ㅋ
택수통통 밥없이 살아도 빵없이 못사는 ^^;;
휴가 전 밥없이 살 수 있는 사람 ㅋ
초절정미녀리 제가 딱 그 생각 ㅋㅋ
저두밥귀신인데 다욧시작한뒤론 반공기도못먹겠더라구요. 요즘은 검은콩을 무지많이넣어서 밥보단콩을더먹는답니다
탄수화물이 문제죠 ㅜ
저도 이젠 한번에 밥을 100그람 이상 못먹겠어요.. 그래도 한식은 먹어야될것 같아서 하루 한끼는 꼭 꺄넣는...
저두 밥칼로리가 높아서 아깝더라구요
차라리 다른걸루 대체해서 그칼로리로 양을 많이 먹을수있는데 말이죠~ㅎ