30일 플랭크
30일 플랭크 3일차 성공!
이스핀
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- 2016.05.28 00:50
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오늘은 준비운동 없이 했더니 평소 안좋던 오른쪽 어깨에 무리가 오네요 준비운동의 소중함 스트레칭해도 안풀려요 선사고급반성
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