다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
근육이생겨요ㅜ
여우야아
- 2015.04.28 00:07
- 178
- 2
제가 평소에 근육이 잘생기는체질이라그런가
근력운동을 얼마 안했는데 몸무게는 더늘어나고
그렇다고 몸매라인이이뻐지는것도아니네요ㅜㅜ
먹는것도 똑같이먹는데왜이러는건가요..
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이뿌55님 말 쓰러왓어요ㅎㅎ 몸이 적응을 해야되요 스트레칭 많이해서 근육도 많이 이완시켜주시구요! 힘❤💪
초반에 근육이좀생기다가몸이적응하면 이쁘게라인이잡혀요!! 지금당장 몸무게늘고 근육생긴다고 멈추면안되요~~ 스트레칭이나 마사지도자주해주시고요^^힘내세욥