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다이어트 일기

05월 27일 (음식 1263kcal)

다신등급

sdf00
  • 2016.05.27 12:24
  • 74
  • 0
아침식사 : 53kcal (4.20%)
아이스크림 (1/4개, 25g) 53kcal
점심식사 : 454kcal (35.95%)
율무밥 (3/4공기, 67g) 236kcal
돈육김치찌개 (1/4대접, 34g) 28kcal
훈제오리 (1/2회분, 50g) 70kcal
무쌈(쌈무) (5장, 60g) 15kcal
곤약 (1소접시, 100g) 9kcal
메추리알조림 (1/4소접시, 18g) 26kcal
수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) 70kcal
저녁식사 : 511kcal (40.46%)
닭갈비 (3소접시, 345g) 511kcal
간식 : 245kcal (19.40%)
[카페베네]리얼초콜릿라떼 ICED (1레귤러,360ml) 245kcal
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