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다이어트 일기

05월 27일 (음식 1414kcal)

다신등급

아랭2
  • 2016.05.27 10:20
  • 99
  • 0
아침식사 : 75kcal (5.30%)
[BOBSNU] 약콩두유 (1회분,190ml) 75kcal
점심식사 : 688kcal (48.66%)
현미콩밥 (1공기, 210g) 321kcal
김 (1회분, 100g) 19kcal
배추김치 (1인분, 60g) 10kcal
계란말이 (1소접시,78g) 112kcal
[농심] 육개장 사발면 (1/4컵, 21g) 94kcal
큐피참깨드레싱 (1큰술, 15g) 62kcal
양배추샐러드 (1인분, 50g) 70kcal
간식 : 651kcal (46.04%)
[뚜레쥬르] 딸기요거트스무디 (1컵,400g) 290kcal
샌드위치 햄 치즈 (1인분,0g) 361kcal
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