다이어트 일기
겨우 성공^^;
무서운 변비
- 2015.04.25 23:45
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동생 생일이어서 치킨조금, 케잌 조금 먹었더니 칼로리 초과되어서 자기 전에 스트레칭과 L자운동으로 칼로리 소비하구 칼로리 조절하구 여유 50칼로리 남기고 자려고 합니다~
편안하게 잘 수 있을거 같아요~
좋은밤 되세요~^^*
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