다이어트 일기
05월 27일 (음식 1385kcal, 운동 396kcal)
박유라80
- 2016.05.27 06:48
- 70
- 0
아침식사 : 500kcal (36.10%)
| [오뚜기] 진라면 매운맛 (1봉,120g) | 500kcal |
점심식사 : 569kcal (41.08%)
| 우족탕 (1인분) | 569kcal |
저녁식사 : 230kcal (16.61%)
| 김밥 1줄 (1/2줄, 145g) | 230kcal |
간식 : 86kcal (6.21%)
| [이디야] ICE 자몽 에이드 (1회,0ml) | 86kcal |
운동 : 396kcal
| 플랭크 (1분) | 6kcal |
| 마일리 사이러스 하체 운동 (20분) | 260kcal |
| 보통 걷기 (50분) | 130kcal |
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