• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

*미역콩나물 무침*

다신등급

50유지하자

 1 1
  • 2015.04.22 17:41
  • 512
  • 4

*미역콩나물 무침*

배고파서 4시반에 일찍 저녁먹었어요~~
미역콩나물 무침이 한그릇되네요ㅋ😁

개두릅,브로콜리,두부,아삭이,초장
총칼로리205

배불러서 양배추샐러드는 못먹었어요
미역이랑 두부가 포만감이 굉장하네요~ㅎ
제발 야식이 안땡기길 바라며~♡♡


북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 4
등록순 체크최신순 공감순
  • 다신
    50유지하자 2015.04.22 18:40

    윤채어뭉 마늘,파,들기름,통깨,소금,야간의 올리고당 넣었어요~
    당근은 없어서 색깔 못냈어요ㅋ

    답글
    |
    입력
  • 다신
    50유지하자 2015.04.22 18:38

    52기다려😆 위가 좀 줄긴한거 같아요
    그래도 위를 채울려보니 저칼로리로 포만감 좋은걸루
    많이 먹어요~
    미역무침 보기보단 양많아요
    200g나가더라구요ㅎ

    답글
    |
    입력
  • 정석
    윤채어뭉 2015.04.22 18:34

    콩나물이랑 미역 뭐넣고 무치신거에요?

    답글
    |
    입력
  • 다신
    52기다려😆 2015.04.22 17:56

    위가 작으신가봐요 ㅠ
    저는 저렇게만 먹으면 간에 기별도 안 올듯 ㅋ
    건강한식단 멋집니다용

    답글
    |
    입력
이전글

초딩 이후 첨으로 40키로 대로 가시려는 분?

2015.04.23 조회수 : 338
다음글

저녁먹었어요~

2015.04.21 조회수 : 904
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 상승
  2. 2 *수지* N
  3. 3 4리즈 N
  4. 4 forgetmenot41 N
  5. 5 999**** N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기