다이어트 일기
05월 24일 (음식 717kcal, 운동 245kcal)
h.h0307
2
- 2016.05.25 04:00
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아침식사 : 79kcal (11.02%)
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
점심식사 : 520kcal (72.52%)
| 삶은 계란 (1개,50g) | 79kcal |
| 당근 (1토막,210g) | 71kcal |
| 사과 (1회분,100g) | 57kcal |
| 쌀밥 (1인분,210g) | 313kcal |
저녁식사 : 118kcal (16.46%)
| 삶은 계란 (1.5개, 75g) | 118kcal |
운동 : 245kcal
| 마일리 사이러스 하체 운동 (17분) | 221kcal |
| 박봄다리운동 (3분) | 24kcal |
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