다이어트 일기
05월 25일 (음식 539kcal, 운동 331kcal)
여인닝
- 2016.05.25 00:19
- 45
- 0
아침식사 : 180kcal (33.40%)
| [파리크라상] 슈크림빵 (1회분, 70g) | 180kcal |
점심식사 : 197kcal (36.55%)
| [헐리우드미라클] 헐리우드 48시간 (1회, 470ml) | 197kcal |
간식 : 162kcal (30.06%)
| 아몬드 (1개, 1g) | 70kcal |
| 호두 (1/2개, 4g) | 26kcal |
| 건포도 (1회분, 10g) | 27kcal |
| 조미캐슈넛 (1회분, 7g) | 39kcal |
운동 : 331kcal
| 보통 걷기 (60분) | 331kcal |
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