다이어트 일기
05월 24일 (음식 347kcal, 운동 280kcal)
이지은입니다
- 2016.05.24 18:47
- 28
- 0
아침식사 : 340kcal (97.98%)
| [잇슬림] 비빔밥세트 (1인분, 440g) | 340kcal |
점심식사 : 7kcal (2.02%)
| [엔젤리너스] 아이스아메리카노 (1컵,0ml) | 7kcal |
운동 : 280kcal
저녁9시30부터 길음 ㅡ삼양사거리ㅡ뒷길 미림헤어근처로 빠르게 1시간정도 걸었네요
| 보통 걷기 (20분) | 52kcal |
| 빠르게걷기 (60분) | 228kcal |
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