다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
유지후 치팅데이 아침 뭐먹을지 봐주세요ㅜ
과일나라세상
- 2016.05.24 17:06
- 387
- 7
이번 일요일 점심에는 친구랑 한정식 먹을거구요
아침에 좀 먹고싶어서요..
월요일부터 3일간 절식,운동 들어갑니다
매운닭발(1인분200칼로리)2.5인분을 먹을지 vs
과자 두개를 먹을지 고민입니다ㅠㅠ
과사는 편의점 초코아몬드쿠키438칼로리+조리퐁395칼로리 입니다
모닝 닭발이냐 vs 과자냐
추천부탁드립니다ㅜ
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다들 감사합니다!^^
과자도 먹고싶으면 한봉지만 드세요 하루 2봉지나 먹는건 오버!
닭발
저라면 과자ㅋㅋㅋ
저는 닭발이용~
저는 닭발ㅇ이 낫다고 봐용..
저라면 과자를 먹겠지만.. 지방함량이너무높을것같아서 닭발 추천해드려요 아니면 닭발1인분 조리퐁반봉지 초코쿠키1/3봉지로 섞어드심이..