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다이어트 일기

05월 24일 (음식 622kcal, 운동 860kcal)

다신등급

내가꼭성공하리
  • 2016.05.24 17:05
  • 19
  • 0
아침식사 : 331kcal (53.22%)
식빵 (1쪽, 40g) 110kcal
식빵 (2쪽, 80g) 221kcal
점심식사 : 232kcal (37.30%)
수박 (3조각, 375g) 75kcal
쌀밥 (1/2인분, 95g) 131kcal
열무김치 (1소접시, 50g) 17kcal
상추 (1/2회분, 50g) 9kcal
저녁식사 : 59kcal (9.49%)
돼지고기김치찌개 (1인분, 100g) 59kcal
운동 : 860kcal
공부 (240분) 720kcal
피구 (20분) 140kcal
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2016.05.24 조회수 : 23
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