자유게시판
마일리 다리운동 힘드네요 ㅠㅠ
호아리
- 2014.07.30 01:24
- 203
- 3
처음에 런지하고 근육통때문에 뒤에는 할 수 있는 만큼 하고 적당히 넘겼어요 ㅠㅠ 꾸준히 하다보면 익숙해 지겠죠 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
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런지...넘힘든운동이죠.홧팅
ㅠㅠㅠ꾸준히 하면 괜찮아지실거예요
저두 처음엔 하구나서 몇일 고생햇는데 계속하다보니 괜찮네요~~