다이어트 일기
05월 24일 (음식 942kcal, 운동 380kcal)
씨바견
- 2016.05.24 13:13
- 27
- 0
점심식사 : 677kcal (71.87%)
| 삼계탕 (1인분, 672g) | 677kcal |
저녁식사 : 150kcal (15.92%)
| 선식 (1큰술,8g) | 30kcal |
| [베지밀] 검은콩 고칼슘 두유 (1팩,190ml) | 120kcal |
간식 : 115kcal (12.21%)
| [맥심]에스프레소 TOP 초콜릿 모카 (1병, 275ml) | 115kcal |
운동 : 380kcal
| 버피테스트(세트) (60회) | 180kcal |
| 점핑잭 (세트) (400회) | 200kcal |
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