다이어트 일기
05월 22일 (음식 978kcal, 운동 1260kcal)
옛날용준
- 2016.05.24 09:46
- 32
- 0
점심식사 : 88kcal (9.00%)
| 소불고기 (1소접시, 100g) | 88kcal |
저녁식사 : 630kcal (64.42%)
| 회냉면 (1인분, 550g) | 630kcal |
간식 : 260kcal (26.58%)
| [롯데] 월드콘XQ (바닐라맛) (1개, 160ml) | 260kcal |
운동 : 1,260kcal
| 축구 (60분) | 540kcal |
| 전력질주(달리기) (60분) | 600kcal |
| 보통 걷기 (60분) | 120kcal |
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