다이어트 일기
05월 24일 (음식 2523kcal, 운동 382kcal)
마자막
- 2016.05.24 08:26
- 12
- 0
아침식사 : 87kcal (3.45%)
| 대추토마토 (10개, 200g) | 30kcal |
| 사과 (1회분,100g) | 57kcal |
점심식사 : 981kcal (38.88%)
| 콩나물국 (1인분, 467g) | 40kcal |
| 보쌈 (1인분, 200g) | 600kcal |
| 배추김치 (1인분,60g) | 10kcal |
| 쌀밥 (1인분,210g) | 313kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
저녁식사 : 1,449kcal (57.43%)
| 장어구이 (1인분,0g) | 654kcal |
| [카스]캔맥주 (1캔, 355ml) | 155kcal |
| 처음처럼 소주 (10잔, 450ml) | 640kcal |
간식 : 6kcal (0.24%)
| 블랙커피 (1잔, 250ml) | 6kcal |
운동 : 382kcal
| 런닝머신 걷기 (40분) | 112kcal |
| 골프 (60분) | 270kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
백투날씬
N
-
2
45만들쟈
N
-
3
@yewon-0211
N
-
4
카@lhj_love
N
-
5
ㅇㅅㅇ1994
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기