다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
무릎
빼야징ㅇㅇ
- 2015.04.16 16:08
- 145
- 2
허벅지 근력운동 하는데요 스쿼트나 이런거 할때 항상 오른쪽 무릎에서 소리가 나요.. 다들 그러세요?? 그러고나서 등산하거나 그러면 오른쪽 무릎이 아프더라구요ㅠㅠ 운동을 멈춰야 하나요? 제발 알려주세요ㅠㅜㅜ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
저도 무릎이 아파서 무릎을 굽히는 운동은 많이 못해요..대신 많이 걷고 스트레칭 많이해요..괜히 살뺀다고 무리하다 무릎 망가지면 안되잖아요
저도 지금 무릎아파서 운동 쉬고있어요
잘은모르지만 통증있을땐 쉬어야한다는게 제생각.
무릎에 무리안가는 운동하세요~