다이어트 일기
05월 24일 (음식 1430kcal)
동그랑띵이
- 2016.05.23 23:05
- 10
- 0
아침식사 : 339kcal (23.71%)
| 바나나 (1개,100g) | 93kcal |
| 삶은 계란 (3개, 150g) | 237kcal |
| 오이 (1개, 100g) | 9kcal |
점심식사 : 604kcal (42.24%)
| 소고기죽 (1인분,280g) | 172kcal |
| 호두멸치볶음 (1인분,0g) | 432kcal |
저녁식사 : 213kcal (14.90%)
| 바나나 (1개,100g) | 93kcal |
| 흰콩 (1회분,100g) | 120kcal |
간식 : 274kcal (19.16%)
| 구기자차 (3잔, 300ml) | 9kcal |
| 흰콩 (1회분, 100g) | 120kcal |
| [썬넛트] 하루견과 (1봉,25g) | 145kcal |
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