다이어트 일기
05월 23일 (음식 1467kcal, 운동 120kcal)
박소아
- 2016.05.23 18:43
- 18
- 0
아침식사 : 179kcal (12.20%)
| 치즈바게트빵 (3/4회분, 55g) | 152kcal |
| [대감식품] 파인애플 식초 (1회분, 25ml) | 27kcal |
점심식사 : 618kcal (42.13%)
| 쌀밥 (1.5인분, 415g) | 618kcal |
저녁식사 : 290kcal (19.77%)
| 닭백숙 (1작은뚝배기, 250g) | 290kcal |
간식 : 380kcal (25.90%)
| 꼬마장사 (1회분, 65g) | 155kcal |
| [롯데제과] 누드빼빼로 (1회분, 43g) | 225kcal |
운동 : 120kcal
| 배구 발리볼 (20분) | 120kcal |
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