다이어트 일기
05월 23일 (음식 1052kcal, 운동 598kcal)
나영최
- 2016.05.23 07:07
- 49
- 0
아침식사 : 35kcal (3.33%)
| 토마토 (1개, 250g) | 35kcal |
점심식사 : 554kcal (52.66%)
| 돌솥비빔밥 (1인분, 300g) | 554kcal |
저녁식사 : 463kcal (44.01%)
| 닭꼬치구이 (1개, 500g) | 463kcal |
운동 : 598kcal
| 보통 걷기 (30분) | 78kcal |
| 마일리 사이러스 하체 운동 (40분) | 520kcal |
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