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다이어트 일기

05월 23일 (음식 1117kcal)

다신등급

예뻐지자!건강!
  • 2016.05.23 05:39
  • 34
  • 0
아침식사 : 480kcal (42.97%)
고구마 (1개, 100g) 128kcal
그랜드 커피 (4회분, 400g) 120kcal
닭가슴살 (2인분, 200g) 218kcal
마늘 (1회분, 12g) 14kcal
저녁식사 : 427kcal (38.23%)
삶은 계란 (2개, 100g) 158kcal
마늘 (1회분, 12g) 14kcal
악마다이어트하트라벨 (1회분, 3g) 46kcal
다크초콜릿 (1회분, 35g) 188kcal
[해태] 칼로리바란스 치즈맛 (1/4박스, 5g) 21kcal
간식 : 210kcal (18.80%)
아몬드 (30.0개, 30g) 210kcal
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