• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

05월 23일 (음식 1353kcal, 운동 163kcal)

다신등급

셀린k
  • 2016.05.23 04:50
  • 34
  • 0
아침식사 : 712kcal (52.62%)
잡곡밥 (1공기, 225g) 335kcal
고추장찌개 (1인분) 356kcal
상추 (1회분, 34g) 6kcal
김 (1회분, 24g) 4kcal
열무김치 (1소접시, 17g) 5kcal
시금치나물 (1소접시, 11g) 6kcal
저녁식사 : 449kcal (33.19%)
돼지고기수육 (1인분, 250g) 449kcal
간식 : 192kcal (14.19%)
[크라운베이커리] 소세지빵 (1개, 50g) 192kcal
운동 : 163kcal
빠르게걷기 (18분) 163kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

05월 24일 (음식 856kcal)

2016.05.24 조회수 : 45
다음글

05월 22일 (음식 1403kcal)

2016.05.22 조회수 : 54
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 Wonwer 상승
  2. 2 쩡아화이팅 하락
  3. 3 terria 동등
  4. 4 7킬로만더빼자 동등
  5. 5 네@sky05054 동등

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기