다이어트 일기
05월 22일 (음식 1440kcal, 운동 360kcal)
iq150ljj
- 2016.05.23 00:12
- 103
- 0
점심식사 : 700kcal (48.61%)
| 순대국밥 (1인분, 500g) | 700kcal |
저녁식사 : 451kcal (31.32%)
| 칡비빔냉면 (1인분, 0g) | 451kcal |
간식 : 289kcal (20.07%)
| 아이스크림 (1개,100g) | 215kcal |
| 맥주 (1잔,200ml) | 74kcal |
운동 : 360kcal
| 줄넘기(시간) (30분) | 360kcal |
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