다이어트 일기
05월 22일 (음식 676kcal, 운동 1500kcal)
뽀랴
1
2
2
2
- 2016.05.22 17:52
- 19
- 0
점심식사 : 35kcal (5.18%)
| 그린톡스 클렌즈 (1회분, 11g) | 35kcal |
저녁식사 : 641kcal (94.82%)
| 잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
| 두부 (1회분, 187g) | 147kcal |
| 깨 (1회분, 5g) | 27kcal |
| 깻잎 (1회분, 10g) | 2kcal |
| 부추 (1회분, 25g) | 7kcal |
| 양파 (1/2개, 50g) | 17kcal |
| 닭가슴살 (1인분, 80g) | 87kcal |
| 양배추 (1접시, 25g) | 6kcal |
| 오이냉국 (1/4대접, 26g) | 5kcal |
| 애호박 (1소접시, 10g) | 3kcal |
| 옥수수 (1회분, 50g) | 53kcal |
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
| 잔멸치볶음 (1소접시, 10g) | 34kcal |
| 워터다이어트 옥수수맛 (1회, 3g) | 10kcal |
| 당근 (1토막, 25g) | 8kcal |
운동 : 1,500kcal
| 집안일 (300분) | 1,500kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
통통정은맘
-
2
카@yujuyeong96
N
-
3
치유37
-
4
terria
-
5
카@8qoalsrud
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기