다이어트 일기
05월 22일 (음식 739kcal)
0cynthia0
- 2016.05.22 16:45
- 110
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아침식사 : 250kcal (33.83%)
| [파리바게뜨] 호밀식빵 (2쪽, 100g) | 250kcal |
점심식사 : 210kcal (28.42%)
| [풀무원] 뮤즐리 오리지널 (1회,30g) | 120kcal |
| 우유 (3/4컵, 150ml) | 90kcal |
저녁식사 : 279kcal (37.75%)
| 돼지목살 (1회분,100g) | 264kcal |
| 홀그레인 머스타드 (1큰술, 10g) | 15kcal |
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