다이어트 일기
05월 22일 (음식 1280kcal)
슬립
- 2016.05.22 15:55
- 52
- 0
아침식사 : 474kcal (37.03%)
| [농심] 너구리 얼큰한맛 (1/2봉, 60g) | 252kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 150g) | 222kcal |
점심식사 : 658kcal (51.41%)
| 꽃등심 (1회분, 200g) | 436kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 150g) | 222kcal |
저녁식사 : 93kcal (7.27%)
| 구운달걀 (1개, 45g) | 73kcal |
| 토마토 (2개, 75g) | 20kcal |
간식 : 55kcal (4.30%)
| [맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g) | 55kcal |
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