다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
운동 시간 확보 어떻게 하죠?
뿌옹뿌용
- 2015.04.13 00:02
- 155
- 1
오전에 10시쯤 일어나고 5시부터 일갑니다.
방문 교사이다보니 밤 12시나 한시에 집에 와요.
수업 전에는 집안일을 주로 하고요.
사무실 출근 하는 날에는 아침 6시부터 밤 1시까지 거의 일만 하네요.
운동시간을 어떡게 해야 할지 모르겠어요.
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저도 강사라 일하는 시간이 비슷하네요 저는 오전에 일어나서 헬스가요~일찌가면 9시반 너무피곤한날은 그냥 늦잠자고 12시에갈때도 있지만 어떻게든 안빠지려고 노력하고있어요 피곤한건 어쩔수없지만 그래도 열심히 산다는 기분은 드네요^^ 비슷한직업군에 퇴근시간도 비슷해서 댓글달아요~~ 우리같이 힘내요!!!