05월 22일 (음식 565kcal, 운동 156kcal)
| 설렁탕 (1/4인분, 150g) | 105kcal |
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
| 떡볶이 (1인분, 200g) | 304kcal |
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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