다이어트 일기
05월 22일 (음식 1152kcal, 운동 471kcal)
워너비날씬이
- 2016.05.22 09:24
- 16
- 0
아침식사 : 534kcal (46.35%)
| [삼양] 삼양라면 (1봉, 120g) | 495kcal |
| 바나나식초 (1회분, 20ml) | 39kcal |
점심식사 : 366kcal (31.77%)
| 모닝빵 (3개, 69g) | 231kcal |
| [서울우유] 초코우유 (1팩, 200ml) | 135kcal |
저녁식사 : 140kcal (12.15%)
| [롯데리아] 치킨휠레 (2개, 62g) | 140kcal |
간식 : 112kcal (9.72%)
| 수제 플레인 요거트 (1컵, 150ml) | 112kcal |
운동 : 471kcal
| 빌리부트캠프 (43분) | 471kcal |
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