다이어트 일기
05월 22일 (음식 1141kcal)
초코우유8889
- 2016.05.22 08:21
- 15
- 0
아침식사 : 396kcal (34.71%)
| [던킨도너츠] 어니언베이글 (1개, 70g) | 320kcal |
| 필라델피아크림치즈 오리지날 (1회분, 30g) | 76kcal |
점심식사 : 145kcal (12.71%)
| [포켓샐러드] 닭가슴살 샐러드 (1팩, 220g) | 145kcal |
저녁식사 : 445kcal (39.00%)
| [포켓샐러드] 닭가슴살 샐러드 (1팩, 220g) | 145kcal |
| 견과 (회분, g) | 300kcal |
간식 : 155kcal (13.58%)
| [홈플러스] 에너지초코바 (1회분, 34g) | 155kcal |
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