다이어트 일기
05월 21일 (음식 1562kcal)
0326
- 2016.05.21 20:09
- 25
- 0
아침식사 : 382kcal (24.46%)
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
| 시금치된장국 (1대접, 127g) | 59kcal |
| 배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
점심식사 : 700kcal (44.81%)
| 짜장면 (1인분, 450g) | 700kcal |
저녁식사 : 455kcal (29.13%)
| 낙지덮밥 (1대접시, 255g) | 455kcal |
간식 : 25kcal (1.60%)
| 팝콘 (1/4대접, 5g) | 25kcal |
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