이중턱없애고 브이라인 만드는 간단한 운동!
퀵퀵보스
요거 일주일정도 해봤는데 정말 효과있어요!!
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수시로하고잇오용!
오 따라해볼게요
집에서 따라하기 쉽겠네요
간단한데 해봐야지..
예전에 티비에서 봤는데~ 천장을 보고 입을 벌린 상태에서 으! 아! 를 반복하라하더라고요 ㅋㅋ
천장보고 스마일도 됨ㅋㅋㅋ
별 거 아닌 거 같은데 하고 나니까 확실히 땡기는 느낌 나네용 매일 해야겠어요!
따라해봐야겠어요^^
후아후아~브이라인을 위하여 ㅎㅎ
턱살때매 걱정 많았는데 해봐야겠어용
탄수화물은 적게, 지방은 많이 먹어라?
다이어트 두달하고5일째 11kg감량♡70->59
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