05월 21일 (음식 532kcal, 운동 343kcal)
| 양상추샐러드 (1소접시, 43g) | 51kcal |
| [CJ] 후르츠키위드레싱 (1회분, 20g) | 43kcal |
| 양배추 (1접시, 180g) | 43kcal |
| 돼지고기볶음 (1중간접시, 60g) | 105kcal |
| 후라이드 에그 (1회분, 140g) | 290kcal |
| 서있기 (240분) | 343kcal |
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