다이어트 일기
05월 21일 (음식 812kcal)
Jung_e
- 2016.05.21 11:38
- 29
- 0
아침식사 : 270kcal (33.25%)
2회제공량....이잖아ㅋㅋㅋㅋ 1회분인줄알고 먹엇는데
| [덴마크우유] 덴마크드링킹요구르트 딸기 (2회분, 310ml) | 270kcal |
점심식사 : 280kcal (34.48%)
| 연어샐러드 (1인분, 200g) | 280kcal |
저녁식사 : 120kcal (14.78%)
| 바나나밀크쉐이크 (1컵, 200ml) | 120kcal |
간식 : 142kcal (17.49%)
| 카라멜맛팝콘 (1회분, 40g) | 142kcal |
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