다이어트 일기
05월 21일 (음식 1328kcal)
빼자살로만
- 2016.05.21 10:52
- 24
- 0
아침식사 : 208kcal (15.66%)
| 두부 (1회분, 150g) | 118kcal |
| 보충제1회 (1회분, 20g) | 90kcal |
점심식사 : 687kcal (51.73%)
| 비빔국수 (1인분, 470g) | 528kcal |
| 열무김치 (1소접시, 50g) | 17kcal |
| 보리밥 (1공기, 100g) | 142kcal |
저녁식사 : 433kcal (32.61%)
| 두부 (1회분, 150g) | 118kcal |
| 오이 (1개, 210g) | 18kcal |
| [샤니] 소프트 스위트 패스츄리 (1개, 75g) | 297kcal |
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