다이어트 일기
05월 20일 (음식 1425kcal, 운동 52kcal)
54→48
- 2016.05.21 09:39
- 35
- 0
점심식사 : 747kcal (52.42%)
| 새우튀김 (1인분, 144g) | 232kcal |
| 검정콩밥 (1공기, 150g) | 215kcal |
| [오뚜기] 진짬뽕 (1봉, 115g) | 300kcal |
저녁식사 : 460kcal (32.28%)
| 김밥 1줄 (1줄, 290g) | 460kcal |
간식 : 218kcal (15.30%)
| 꿀떡 (1소접시, 100g) | 218kcal |
운동 : 52kcal
| 보통 걷기 (20분) | 52kcal |
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