자유게시판
변비에 푸룬 정말 좋네요
Urwhatueat
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- 2016.05.21 08:45
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다이어트 하면 찾아오는 그놈... 그릭 요거트에 고구마에 별걸 다 먹어도 이틀에 한번 힘들게 가더니 플레인 요거트에 푸룬 한 20그램 정도 넣어서 먹으니, 요거트도 맛나져서 좋고 화장실도 넘넘 잘가요.
혹 고생하는 분들 계신다면 요거트애 푸룬 한 두알 시도해 보세요. (푸룬은 한국말로 캘리포니아산 반건조 자두라나... 그렇데요)
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참고하겠습니다~^^
저도 어머니가 주셔서 하루 한 알 정도 먹는데 너무 달아서 먹기가 힘들어요;; 완전 설탕 덩어리 같아서 살찔까 걱정되고; 설명에는 1회 다섯알씩이나 하루1,2회 먹으라는데;?
저도 푸른 먹는데 효과즇아요