다이어트 일기
05월 20일 (음식 1007kcal, 운동 240kcal)
옹이이
- 2016.05.21 08:24
- 63
- 0
점심식사 : 274kcal (27.21%)
| 쌀밥 (1인분, 130g) | 193kcal |
| 땅콩조림 (1소접시, 20g) | 81kcal |
저녁식사 : 500kcal (49.65%)
| [오뚜기] 진라면 매운맛 (1봉, 120g) | 500kcal |
간식 : 233kcal (23.14%)
| 헤이즐넛커피 (1컵, 480ml) | 44kcal |
| [농심] 포스틱 (1봉지, 20g) | 94kcal |
| [크라운] 콘칩 (1봉지, 19g) | 95kcal |
운동 : 240kcal
| 춤추기 (60분) | 240kcal |
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