다이어트 일기
05월 21일 (음식 648kcal, 운동 120kcal)
장길산
- 2016.05.21 07:10
- 17
- 0
아침식사 : 180kcal (27.78%)
| [비타샵] 그린스무디 다이어트 (1회, 45g) | 150kcal |
| [참선진 녹즙] 생칡즙 (2팩, 200ml) | 30kcal |
점심식사 : 150kcal (23.15%)
| [비타샵] 그린스무디 다이어트 (1회, 45g) | 150kcal |
저녁식사 : 150kcal (23.15%)
| [비타샵] 그린스무디 다이어트 (1회, 45g) | 150kcal |
간식 : 168kcal (25.93%)
| 방울토마토 (1개, 200g) | 32kcal |
| [산과들에] 한줌견과 크렌베리 (1회, 25g) | 136kcal |
운동 : 120kcal
| 산책 걷기 (60분) | 120kcal |
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