다이어트 식단
롱이.4월9일저녁식단이예요~
쭌롱
- 2015.04.09 20:25
- 410
- 4
오늘강제반차라점심안먹구퇴근~ㅎ
오자마자근력이랑유산소운동하고~
밥먹을라고봣더니7시가넘엇어용ㅜㅎ
오이삼분이랑,훈제닭가슴살100그람,버섯1동강,마늘1개랑,올리브반큰술,두부4분의1 ,요거트플레인 1큰술,할라피뇨,양념간장(아침에먹고남은거)거의안찍어먹었어용~ㅎ
기분이별로라술이땡기네요ㅜㅜ이제주말인데. . ㅜㅜ
의지부족. . ㅜ다신님들도하루마무리잘하세용~
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60되는날 넹ㅎ감사해용~저도혹시치맥시킬까봐서일단저녁부터준비ㅎㅎ아직맥주고민하고있어용ㅜㅜ알콜. . 힘들어용. . ㅜ
ㅎㅎ 저도 간간히 치킨에 소맥이 간절할때가 있어요. 화팅해요!!
예쁜옥이 저도요. . 원래일주일중에5일은먹다가안먹으려니까힘드네요. . 밥보다. . ㅎ
저도 밥 안먹는거보다 맥주 한잔의 유혹을 참기가 힘들어요...